Propiedades y beneficios del té verde

El té verde es entre las bebidas que más beneficios aporta al humano. Entre ciertas propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas a nivel científico- se hallan la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta aun para la dentición. Conoce más sobre esta gran infusión.

La dieta del té verde tiene una duración de siete días, a lo largo de los que prometen una pérdida de peso de hasta cinco kilogramos, tomando diariamente, unas 3 tazas de té verde que, conforme basan, favorece la quema de grasa y también inhibe el hambre.
Las 3 tazas de té verde se distribuyen en desayuno, merienda y cena o bien almuerzo, y se establece un menú cerrado (riguroso, que se debe proseguir) basado en proteínas magras, frutas y vegetales.

te verde

Los cereales dismuyen al límite en los menús de la dieta del té verde, lo que asimismo acarrea una enorme reducción calórica y día a día se ingieren en torno a mil quinientos Kcal.

El té verde se resalta por ser entre los más poderosos antioxidantes. Su alto contenido de catequinas y también isoflavonas lo convierten en un perfecto aliado para batallar contra el envejecimiento, cooperar con la circulación y eludir el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchas otras cosas.

No se efectúan sugerencias sobre el ejercicio físico ni existen adaptaciones de la dieta conforme nivel de actividad, situación biológica o bien otras condiciones particulares.

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